Questions courantes :

De combien de sessions ai-je besoin?

Chaque cerveau, comme toute personne, est unique. Le minimum de séances recommandé est de faire l’évaluation suivie de 9 séances. Chaque séance utilise des protocoles ajustés au fil des séances, pour amener votre cerveau à un retour à l'équilibre et l'harmonie. Le plus souvent, les séances se déroulent sur 5 jours avec deux séances par jour. La fréquence et la durée sont établies en fonction de chacun.
Il est important de travailler de façon continue et intensive dans un premier temps, pour permettre aux nouvelles connections neuronales de se développer.
Pour des personnes ayant des difficultés graves ou sévères, un accident vasculaire cérébral, ou une lésion du cerveau, il peut être utile de suivre un nombre beaucoup plus important de séances (50 a 70) dans la mesure ou il s’agit de reconstituer tout un réseau neuronal.

Ai-je besoin de faire quelque chose pour préparer mes séances?

Pour bénéficier au maximum de vos séances, il est important de suivre les recommandations décrites ci-dessous:
• Pas d'alcool ou drogues récréatives pendant au moins 48 heures avant votre séance. La prise d’alcool ou de drogue limitent fortement les bénéfices de vos sessions et pour des résultats optimaux, il est vivement conseillé de s’en abstenir pendant les 3 semaines qui suivent vos sessions.
• Une alimentation riche en protéines de haute qualité avant et après votre session permet d’apporter au cerveau les acides aminés nécessaires à la construction de nouveaux réseaux de neurones.
• Lors des sessions et les trois semaines suivantes, évitez d’associer une autre pratique telle que la chiropractie, l’acuponcture, ou un travail énergétique, afin de laisser au corps un temps d’intégration.
• Buvez beaucoup d'eau .
• Pour les anglophones, allez visiter le site de Brain State Technology et écoutez les interviews audio et vidéo par Lee Gerdes, le fondateur de Brain State Technology et développeur de Real Time Balancing TM. Cela vous aidera à mieux appréhender cette approche.

Les changements sont-ils permanents?

Une fois que vous avez réussi à créer de nouvelles voies neuronales qui apportent un meilleur état d’équilibre et d’harmonie, ces voies sont permanentes et peuvent devenir dominantes. La tendance naturelle du cerveau est de fonctionner au mieux, dans un état d’équilibre. Le cerveau, va donc naturellement continuer à développer ces nouveaux réseaux, et abandonner les anciens, moins performants. Ceci est vrai pour autant que vous vous soyez abstenus de consommer de l’alcool et de certains produits psycho actifs qui bloquent le développement des nouvelles connections, et de suivre un nombre minimum de sessions afin que les nouveaux réseaux neuronaux aient pu s’établir.

Est ce que je peux étaler les sessions sur une plus longue durée?

La formule de session intensive, avec de nombreuses sessions sur peu de jours permet de bien meilleurs résultats : Dans un premier temps, une séance d'entraînement cérébral permet de créer de nouvelles connections qui vont pouvoir dominer pendant une période de temps - 24 à 48 heures. Mais l’ancienne voie, plus établie, peut reprendre une position dominante et ceci d’autant plus facilement que la personne retourne dans un environnement qui sollicite ces comportements – et donc ces chemins neuronaux- comme par exemple l’agressivité dans un milieu professionnel hostile. Par contre, si les sessions sont exécutées dans un délai rapproché, l'ancienne voie n'a pas la possibilité d´être utilisée et donc de reprendre sa place dominante et la voie nouvellement créée peut se développer plus largement et plus rapidement que par une suite de sessions hebdomadaires dont les effets se dilueraient entre chaque session.

A quoi puis-je m'attendre après mes séances d'entraînement?

Il est impossible de prévoir quels sont les effets dont une personne va bénéficier. Les témoignages rapportent souvent des bienfaits qui peuvent porter sur un ou plusieurs points : au niveau physique, émotionnel, relationnel, et dans les applications concrètes de votre vie professionnelle, familiale et sociale.

L’équilibre au niveau du cerveau rend inutile l’utilisation de certaines substances, ou certains comportements, qui visaient à compenser un déséquilibre interne. Suite à leur intensif, ayant acquis un équilibre interne, certaines personnes perdent naturellement l’envie ou le besoin de consommer des stimulants, tels que l’alcool, la caféine, et peuvent voir des comportements se modifier pour le mieux, notamment dans des comportements compulsifs (prise de nourriture, jeux, …)

Y- a t-il des contre-indications à l'utilisation du Brain Training de Brain State Technologies ?

Oui ; il n’est pas possible de faire du Brain training lorsque d’autres techniques travaillant directement sur le cerveau sont utilisées ;
Sinon il s’agit plutôt d’empêchements : ce travail n’est pas accessible aux personnes sourdes puisque le feedback est donné sous forme de sons.
Lorsque des produits psycho-actifs sont utilisés, cela interfère sur la capacité d’autorégulation du cerveau, et peut limiter le développement de nouvelles connections. Il n’y a pas de contre indications par rapport aux médicaments, mais leur impact est impossible à prévoir à l’avance et l’expérience montre qu’il faut plus de séances avec certains médicaments, notamment les bétas bloquants.

Est-ce que les enfants peuvent suivre des séances de brain training ?

Oui tout a fait ; il convient d’ajuster les séances en fonction de leur possibilité de rester calme pendant un moment.

Mes données sont –elles traitées de façon confidentielle ?

En tant que psychothérapeutes, nous sommes soumises au secret professionnel. Toutes les données que nous recueillons sont traitées de façon confidentielle.
Vos données sont transmises aux Etats-Unis sous formes codées, et votre nom n’apparaît jamais. BST a un système de transmission de données qui répond aux critères des Etats-Unis et de l’Europe pour la sécurité et la confidentialité des données.

Pourquoi les renseignements sont ils envoyés aux USA ?

Ces renseignements contribuent au travail de recherche de l’équipe de Brain State Technology afin de continuer à développer des protocoles de plus en plus ajustés.